כז. מליסה

מקור- המזרח התיכון. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של העלים והפרחים.

בעבר היה משבר בשוק גידול המליסה והמחיר של השמן הרקיע שחקים והיום השמן צריך להיות יחסית זול.

המליסה הוא צמח תבלין מהקדומים, קל לגדל אותו ומתואר כ"סם החיים". היו בשתמשים בו לבעיות כאב והרגעה של הראש, בטן, בעיות מערכת עצבים וכ'.

אנו מתייחסים לשמן הנפשי\ רגשי ומוריד היסטריה, התקפי לחץ, זעם וחרדה. מרגיע באופן מיידי ונחשב לאנטי דכאוני, מעניק תחושת קלילות והתרוממות רוח. יש המשתמשים בשמן להורדת היפראקטיביות יחד עם הברגמוט.

בנוסף, למליסה יש אינדיקציה לטפל בכל המצבים הרגשיים\ נפשיים שמעורבים בהם שינויים- כשיש מעבר דירה, גירושים, התחלת עבודה\ לימודים וכשצריך לאסוף את עצמנו מחדש. "לוקח את היד ומעבירה את המשבר", מרגיע מצבי קצוניות ועושה שקט.

למליסה יש גם השפעה על גבי העור ומרגיע בעיות שמקורן בנפש. השמן יכול לטפל בפסוראזיס, אטופיקדרמטיטיס, סבוריאה, הרפס שמתפרץ בסטרס (סימלקס וזוסטר).

באופן כללי מרגיעה כאבים ואפשר להוסיף אותה למרקחת. מטפלת בכאבי בטן רגשיים ועוויתיות במערכת העיכול.

יחד עם האילנג אילנג מורידים לחץ דם גבוה על רקע נפשי (שמים טיפה מכל אחד מהם על הדפקים).

אזהרות- מכיל ציטרונל, לא מתאים בהריון. נחשב לפוטוסנסטיבי ולכן ניזהר עמו בחשיפה לשמש. במינון גדול יכול לגרום לגירוי לעור.

 

כח. מנדרין (סוג של קלמנטינה)

מקור- סין. דרך הפקה- בכבישה קרה מקליפת הפרי.

פרי קטן. בסין הפרי היה ניתן למדרינים ומכאן שמו.

השמן מאוד מרגיע, עוזר לשחרר דאגות ופחדים, מחזיר שמחת חיים שהייתה ואבדה (מרומם).

משפיע ומרגיע את מערכת העצבים ובצרפת השמן שימש במריחה לבעיות עיכול אצל ילדים ממקור רגשי.

למנדרין יש השפעות על העור בכך שהוא מרגיע גרד ואלרגיוד, מחזיר בוהר ונותן חיות לעור, מכיל ויטמין C שמעלה את החיוניות לעור.

אזהרות- מותר לכולם אך פוטוסנסטיבי ולכן ניזהר עמו בחשיפה לשמש.

 

כט. מנטה

מקור- אירופה. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של העלים והפרחים.

שיח תבלין ארומטי נמוך, בעל שורשים חזקים\ עציים. נמצא בקברי מצרים העתיקה והיה ידוע במשכך כאבים שונים.

שמן המנטה נותן במינון קטן תחושת קרירות (בגלל המנטול) ובמינון גדול תחושת חום (כל השמנים האתריים נחשבים לחמים כי הם תמצית).

יש לו תו ריח גבוה וחזק ובעל נדיפות מהירה.

בתפקוד הקלאסי של השמן הוא נחשב לאנטי דלקתי, מפרק חומצה לקטית (דלקת מחומצת חלב כשהשריר תפוס ונוקשה) ויחד עם הקינמון שעושה אותו דבר והג'וניפר והגרניום שמנקים את דרכי הלימפה הם מנקים מערכת הדם.

המנטה מכיל כמות גבוהה של מנטול שנחשב למייבש ומשפיע על מערכת הנשימה במצבי צינון, כשהאף סתום והנזלת מעיקה (אפר לשים טיפה אחת על כף היד ולהריח).

שמן המנטה מתאים גם למצבים אקוטים של כאבי ראש שומעים תפקוד (לא נותן פתרון לשורש של הכאב ראש שצריך להתייחס אליו) יחד עם לבנדר או משהו שיפתור את הבעיה שממנה מגיע הכאב ראש (חוסר שינה, סטרס וכ').

אפשר להוסיף מנטה למבער יחד עם שמנים הדריים אם רוצים ליצור תחושת קרירות כמו בזמני הקיץ או כשיש אובך במזג האויר.

השמן מבהיר את המחשבה, מגביר ריכוז, מרגיע היסטריה ומתאים למצבי עייפות0 עייפות נפשית, פיזית או עצבים מתוחים.

אזהרות- מכיל כמות גבוהה של מנטול ונחשב למייבש החזק ביותר. אסור לנשים בהריון, למניקות, ילדים ותינוקות. לא מתאים לתקופות יבשות מבחינת מזג אויר.

 

ל. מרווה מרושתת\ בהירה

מקור- צרפת ואוקריאנה. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של העלים.

צמח מרפא חשוב ומרכזי ששותים את החליטה שלו. נפוץ וגדל בהרבה מקומות.  שיח נמוך (עד מטר), עלים שעירים, ירוקים בעלי גוון סגלגל. נקרא גם עין בהירה בלטנית כי היו מוציאים מהעין גופים זרים באמצעתו.

שמן המרווה גורם להאטה בתנועות הגוף בגלל יכולות ההרגעה שלו. מתאים לאנשים תזוזתיים מאוד, שלא יודעים להרפות (חבר של המיורם), נותן תחושת אופריה ושחרור, מרגיעה מצוקות רגשיות, מרגיעה היסטריה, חרדות, הזרעות יתר, משחרר שרירים תפוסים, נדודי שינה ומעודד חלימה- מרדימה מהתודעה הלחוצה ומאפשרת להתחבר למקומות עמוקים.

מתאימה למדיטציה ותקשור, מחדדת ומקקדת את העין השלישית.

המרווה משפיעה על העור בכך שהיא מאזנת הפרשת שומן על גבי העור ועוזרת למקרי התפרצויות כמו גרד, אדמומיות, אקנה, וכ'.

עוזר לאזן הורמונלית יחד עם שמן הורד\ רוז ותומך בתסימני גיל המעבר

 

* מרווה רפואית

מקור- דרום מזרח אירופה. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של העלים.

זו המרווה שאנו שותים אותה, העלה דומה ללשון ומכאן נלמד שהיא יכולה להעזור להתמודד עם פטריות בפה ובלשון.

השמו נחשב לאנטי פטרייתי, ובעבר נחשב לעוצר מגפות ומציל אנשים ממות.

השמן מאזן את מערכת העצבים המרכזית. עוזר לריכוז, מחזק את הזיכרון, מבהירה את המחשבה, פותח את הראש (יותר בפן האנרגטי ועובד על העין השלישית- הראיה מעבר) ונותן סוג של בינה- הבנה של דבר מתוך דבר.

נחשב לחזקה יותר מהמרווה המרושתת, מרגיעה שרירים תפוסים, גורמת לשיחרור עמוק של הגוף ומאטה את תנועות הגוף. משככת כאבים.

אזהרות- אסורות לנשים בהריון, מניקות, צעירים\ צעירות, תינוקות, ילדים.

 

לא. ניאולי

מקור- אוסטרליה. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של העלים.

גזע העץ מזכיר את סיבי מערכת העצבים בהסתעפויות שלה. העץ הוא ירוד כל השנה, בעל עלים מחודדים ופרחים צהובים וקליפת הגזע ספוגית.

הניאולי בעבר טיפל במגוון מחלות ובעיקר לחיטוי פצעים ומשטחים בבתי חולים, לצחצוח שיניים וילדי אוסטרליה השתמשו בו לטיהור מי שתיה- מכניסים עלה ממנו לתוך כוס תה והיה מטהר מבקטריות\ חיידקים וכ'.. היה משמש גם לכאבי בטן, דלקות בדרכי השתן וכל דבר שהיה צריך לסלק.

הניאולי מכיל חומר פעיל שנקרא CINEOL (הופיע גם באגוז מוסקט) חומר המקושר עם צומת "עצב שריר". הוא משמש לבעיות אורטופדיות כשרוצים לאפשר תקשורת בין עצבים לשרירים, לכאבי שרירים ונפוץ במרקחות אורטופדיות.

הניאולי משפיע על העור בכך שהוא מטפל במגוון בעיות כגון פצעים, אקנה, חתכים, עקיצות חרקים, איזון עור שמן ושימש לזירוז החלמת כיבים בעור (הלבנדר של האוסטרלים). הניאולי מעדן ומרכך את העור ולכן יעזור למצבי ציפורן חודרנית, יבלות רגילות ו-ויראליות (יחד עם לימון ומליסה).

מטפל בזרימת דם חלשה ומעודד ריפוי פצעים של מבריאים כל כך מהר כמו כיבי סכרת (בתוספת ויטמין E, לבנדר ולימון).

הניאולי משפיע על הנפש בגלל ההשפעה המפקחת והמחיה, עוזר לריכוז ומעורר.

אזהרות- בעיסוי גוף מלא אסור לנשים בהריון, לתינוקות וילדים. נחשב לממריץ ולא מתאים למבער בלילה.

 

לב. נענע

מקור- ארצות הברית ואוסטרליה. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של העלים עם הפרחים.

יש כ- 1000 סוגי מנטה\ נענע ולכן לכל חברה יתכן והיא תשתמש בזן קצת שונה אך פעילותיהם דומות.

הנענע מתאים יותר לקיץ או לימי אובך, מרענן, נותן תחושת קרירות ומקל על הנשימה.

הצמח שימש כתבלין או כחליטה ובתרבויות מסויימות שותים אותו לאחר ארוחות כבדות בגלל תחשת הקלילות שהוא נותן. טיפ בשיהוקים, כאבי בטן, גזים.

השמן מזכיר את תפקודי שמן המנטה אך עדין יותר, עדיין נחשב לצמח מקרר אך פחות מייבש.

מטפל בכאבי ראש ומגרנות (יחד עם לבנדר), מרגיע דופק מואץ, עוזר לנשום עמוק ולהרגיע מצבי לחץ.

במצבי בחילות וסחרחורות ניתו להריח ישירות מהבקבוק.

הנענע נחשב למחטא (אנטי ספטי), ומרענן.

עוזר לכייח ולהוציא ליחה, מטפל בשפעה והתקררויות, מעולה לסינוסיתיס אך להיזהר כי מייבשת.

הנענע משפיע על העור בכך שהוא מרגיע גירויי עור, מוריד דלקות, נחשב לאנטי פטרייתי קל, מוריד אדמומיות מעל העור, נטםל בפריחות, גירויים, גירודים, עור חם וכ'

הנענע משפיע על הנפש בתכונות המעוררות שלו, מגביר ריכוז, מבהיר את המחשבה ומתאים למצבי עייפות.

אזהרות- אסור לנשים בהריון, מניקות, תינוקות וילדים. מתאיםלנשים שרוצות להפסיק להניק. פחות מתאים במזג אויר יבש.

 

לג. נרולי

מקור- צרפת, טוניסיה ופראגוואי. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של הפרחים הטריים.

עץ ירוק ממשפחת ההדרים, בעל פרחים ריחניים ביותר, נקטפים פעמיים השנה (מאי\ אוקטובר).

נחשב לשמן אתרי יקר, עשוי מפרחים יקרים. שמו ניתן לו על שם נסיכה איטלקיה שאהבה להתבשם בו. בעבר הפרחים שימשו לזרי כלות- היה גורם להרגעה ושלווה בימים מלחיצים. בסין השתמשו בעלי הכותרת של הץ לתעשיית התמרוקים ומקובל להשתמש בהם גם במי קולון (בושם). בונציה השתמשו בעץ ופרחיו להורדת חום ולהדיפות מגיפות מלוות בחום. שתו אותו בחליטות פרחים כדי להפחית עצבנות.

השמן משפיע ישירות על מערכת העצבים המרכזית. שמן מאוד מרגיע, אנטי דיכאוני, מסייע לנדודי שינה, מוריד חרדות ועוזר למצבי אפטיה וקומה (פיזית ורגשית)- מורחים אותו על גזע המוח עם שמן בסיס ומעיר.

נחשב לסם הרגעה טבעי, מרגיע היסטריה, זעזועים, פאניקה ונותן תחושת שלווה, מחדש את משאביהגוף ונותן כוח מחדש, מעניק ביטחון ומסיר אדישות נפשית ומסכים מעל העיניים.

הנרולי משפיע על העור בכך שנותן שלווה לעור ומשמש למרקחות קוסמטיות. מטפל בעור רגיש, מבוגר, חסר חיות, אפור, מקומט, עוזר לטפל בסימני מתיחה בעור (הרזיה קיצונית, סימנים לאחר לידה, איזורים נמתחים כמו ירכיים, בטן וחזה).

השמן נחשב לאפרודיזיאק- מעורר תשוקה מהמקום שמעניק שלווה, מתאים לאנשים לחוצים ומרגיע כאבים עצביים, כאבי בטן ועיוותים (במריחה עם שמן בסיס). מטפל בכאבי ראש מעצבים, מקל על אי נוחות, מועקה לפני וסת, רגזנות, דיכאון ותסמיני גיל המעבר.

ממתן דופק מהיר, מרגיע את שריר הלב, פלפיטציות (דפיקות לב) כשמים טיפה בכף יד ומניחים על החזה.

אזהרות- די בטוח, לא מגרה את העור. לנשים בהריןו מחודש רביעים ולילדים מעל גיל 5.

 

לד. סנדלווד \ עץ אלמוג

מקור- הודו ואוסטרליה, דרך הפקה- זיקוק בקיטור של השורשים וליבת העץ.

שמן גבישי, סמיך, סוג של שרף והיחיד הבקבוק שלו מגיע עם טפטפת- כל טיפה בטפטפת שווה כ-2 טיפות מבקבוק רגיל.

העץ מזין וניזון מהעצים שלידו ומהסביבה ולכן נחשב לצמח חברתי עם הרבה קשרים. נחשב לעץ חזק שרובו שורשים. מכך נלמד שהשמן נחשב למחבר לאדמה, מקרקע, מייצב, מחזק ביטחון (משלים את שמן הארז- שמדמה את מרגז הגוף ואת הגזע כשאנחנו מחברים לשורשים). עוזר לאדם להבין מאיפה הוא בא ומה המטרה שלו, לא להיות מרחף אלא מחובר.

העץ הוא ירוק כל השנה, מגיע לגובה של כ-9 מטרים. את השמן לוקחים מעץ שכבר בן 30 שנה ולכן השמן נחשב ליקר, מלבד זו שהעץ כבר נמצא בסכנת הכחדה ויש לו מטעים מיוחדים שרוב שימושו העיקרי הוא לרפואה.

הסנדלווד נחשב לבושם עתיק, שימש כקטורת ובסיס למוצרי קוסמטיקה וטיפול ברפואה האירוודית\ הודית במגוון של מחלות עד שאפילו כונה כ"סם החיים"- שימש לדלקות וכאבים במערכת השתן והרביה, בעיות במערכת הנשימה, במצריים שימש לחניטת המתים ושימור הגופות.

ברפואה הסינית נחשב למשכך כאבי בטן ולהקאות ונחשב כשמן מייצב ומחזק כללי. גם נחשב למחזק פיזי, מחזק מערכת חיסון, משפיע על רקמות וריריות של הגוף, משכך כאבים טבעי, מטפל בזיהומים כרוניים, מפחית דלקות, משחרר התכווצויות ועוויתות.

ניתן להוסיף לכל מרקחת טיפה אחת מהסנדלווד כדי לחזק את כל האפקט של הפורמולה ועוזר לשאר החומרים להקלט בגוף (Aורש).

משפיע על מערכת הנשימה בכך שהוא משחרר ליה, מחטא ומפחית דלקות בבית החזה ובריאות.

יכול להשפיע על העור בבעיות שונות כמו אקזמה דלקתית (רטובה, יבשה, דלקתית, פיסכוסומטית).

היו מוסיפים טיפה ממנו לאפטר שייב לאחר גילוח כדי לחטא את העור, מכווץ רקמות לסימני מתיחה בעור, מחזק ומגביר את טונוס העור ומרגיע עור מגורה.

מבחינת הנפש הסנדלווד נחשב לאנטי דיכאוני, מגביר כוח רצון, מגביר את היכולת לפעול ומעלה בטחון עצמי, מחזק עמוד שדרה פיזית ואנרגטית. נחשב למוציא מאדישות, מפיג מתח וחרדה, יכול לעזור לאנשים שמתקשים לנתק קשרים מהעבר ולהיפטר מאובססיביות (אנשים שנאחזים בדברים שכבר לא רלוונטים וכשהשמן מחזק כבר לא צריך להאחז).

בגלל התמיכה שלו, יכול להתאים למצב של "בריונים" שמציקים לילד חלש ולהוסיף טיפה אחת שלו עם טיפה שמן ארז ועוד משהו לנפש כמו יסמין ונותן כוח עמידות, לעמוד על שלך ולתפקד בקשרים חברתיים.

נחשב לשמן אפרודזיאק- מעורר חשקים.

אזהרות- לא מתאים לנשים בהריון ולמניקות, לא לילדים מתחת לגיל 5, השמן חזק ולפעמים נשאר ריח גם לאחר כביסה.

 

לה. עץ התה

מקור- אוסטרליה, דרך הפקה- זיקוק בקיטור של העלים.

לא נקרא כך בגלל התה לשתיה אלא קיבל את השם בגלל האיזור המסויים שבו העץ גדל באוסטרליה.

היה העץ היחיד שגדל באיזור שלהם ולכן שימש גם לחליטות תה וגם לכל הדברים שמסביב- כאבי בטן, חיטוי פצעים, הבעירו אוו למצבי קור, ממריץ דם, נחשב לאנטי ספטי, מחטא חזק, אנטי פטרייתי, אנטי ויראלי, קוטל חרקים וטפילים.

בעל השפעה רחבה על העור- מטפל בפצעים, מצבי גרד, גירוי בעור, חתכים.

בהקשר לאנטי פטרייתי- תופעת עור בעייתית, מורכבת הקשורה גם לתזונה. תופעה הנמצאת במחזוריות.

כדי לטפל בפטריה מהשורש צריך מי חמצן 3%, חומץ תפוחים ואת השמן האתרי "פונגל". חשוב להרוג את הנבגים. שמים מי חמצן לדקה (לא על הפנים ולא בכפלים) רק לפעם אחת, לאחר מכן למרוח חומץ תפוחים על האיזור הנגוע לגמה דקות ואז טיפה אחת של פונגל- חשוב לחזור על התליך למשך 21 יום ולא לוותר. יש להשאיר את האיזור פתוח (בלי גרביים...).

אזהרות- שמן חזק, צריך להיזהר שלא יעשה כוויות.

 

לו. עשב לימון \ למון גראס

מקור- אסיה, בעיקר תאילנד. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של הצמח כולו.

בבישול, הצמח נחשב למחטא, מחסל בקטריות ומי שמגדל אותו שם לב שהצמח לקורח\ אוכל את האדומה ואת השורשים. נחשב לאנטי ספטי ובעל השפעה מחזקת על כל הגוף. נפוץ לשימוש בעיסוי ספורטאים.

נחשב לדוחה חרקים, טפילים, פרעושים ויתושים.

השפעתו על העור היא בכל שהוא מחזק עור שהתרופף עקב ירידה דרסטית במשקל (יחד עם נרולי וסנדלווד). עוזר למקרי פטריות הרגליים (יחד עם עץ התה ותערובת פונגל), עוזר לסגור נקבוביות פתוחות (יחד עם שמן הברוש).

מבחינת נפש השמן נחשב למתאים במצבי לחץ ומרגיע מתחים. מדיפים אותו בחדרים עם ריח רע, חנוק, עשן סיגריות ולחדרי המתנה של קליניקות (יחד עם לימון או מאי צאנג) ונחשב למחטא אויר.

אזהרות- במינונים גבוהים יכול לגרום לגירוי עור, לא לשימוש בהריון, לנשים מניקות ולילדים מתחת לגיל 5.

 

לז. ציטרונלה

מקור- סרי לנקה, דרך הפקה- זיקוק בקיטור של כל חלקי הצמח.

עשב (הדומה לעשב לימון) ובעיקר משמש לדחיית חרקים, מעופפים ויתושים. נחשב לאנטי פטרייתי (חלק מהפונגל), אנטי בקטריאלי, אנטי ספטי. גם הוא משמש לטיהור ובישום מחרבים כמו חדרי טיפולים ומנטרל ריחות.

אזהרות- לא מתאים לעיסוי מקומי. יכול לגרום לריגושיות בעור ובמערכת הנשימה, עדיף לא בקרבת נשים.

 

לח. פצ'ולי

מקור- הודו, אינדונזיה, מלזיה וסין, דרך הפקה- זיקוק בקיטור של העלים והשורשים לאחר שיובשו במקום סגור ואפל.

הצמח נראה כנמוך, קטן ונראה שאין בו משהו מיוחד אבל אחד הצמחים החשובים והמרכזיים יש לו הרבה שימושיים ומשתמשים בו המון.

בעל ריח אדמתי, עוצמתי מזכיר את הריח שיש כשיורד גשם ראשון.

צמח עיקרי לקרקוע (הארז הוא גזע, הסנדלווד הוא הוא גם גזע וגם שורשים והפטשולי נטו שורשים שמחבר לאדמה ומקרקע למציאות).

נחשב לאפרודזיאק- מעורר תשוקה, מיוחס לצ'אקרת הבסיס, מחבר את האדם למציאות ולקרקע, קשור למיניות, קיום, הישרדות, בעל השפעה מאזנת בחיים- אדם שמרגיש תלוש וצריך להתחבר למשהו. נחשב גם למאזן מרכזי אנרגיה בטבע.

נחשב ל"סם הרגעה"- שמן מרגיע, אנטי דיכאוני, מעניק את היכולת להתמודד עם המציאות והחיים. מרגיע מתחים וחרדות, מחזקת את הבטחון העצמי, מבהיר את המחשבה ואובייקטיבי לאנשים דרמטיים.

בגלל שהוא כל כך מקרקע הוא משמש גם לעבודות הוא משמש לעבודות יותר פנימיות (אנשים שיוצאים למסע או מתחילים תהליך- ירידה במשקל, חוסר בצרכים רגשיים וכ'...).

לפטשולי יש חומר שדומה במבנה לשמן הקמומיל והוא ה- אזולין. חומר מאוד מרגיע, נחשב לאנטי דלקתי ונותן פגמנט.

השפעות השמן על גבי העור הן בשיקום עור יבש, מבוגר וסדוק. מרגיע עור מגורה, מזרז החלמה של פצעים, מטפל באקנה ובעור שמן, מטפל באקזמות יבשות ורטובות, מחזק את שורשי השיער ומטפל בקשקשים, דואג לעור אחרי ירידה במשקל ולסימני מתיחה לאחר ירידה\ עליה דרסטית במשקל.

יש לו תו ריח חזק שנשאר לאורך זמן ולכן נחשב לחשוב בתעשית הקוסמטיקה, הריח שלו יכול להשתלט בפורמולות ולכן נשים ממנו בין 1-3 טיפות.

אזהרות- אסור לנשים בהריון ומניקות, לא מתאים לתינוקות וילדים.

 

לט. פלמה רוזה

מקור- הודו ואמריקה. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של הצמח כולו.

צמח שנדחק קצת לשוליים שלא בצדק (מזכיר בריח מעט את הגרניום), שיח עשבוני.

יש לו בעיקר השפעות על העור- כולל אקנה, אקזמות שונות, עור יבש, דרמטיטיס, מזרז בניית תאים חדשי במצבי פציעה או שיקום של העור, מתאים לטיפול בכפות הרגליים (חלק מקרם רפלקסולוגי), נחשב לאנטי פטרייתי ומגן גם על המטופל וגם על המטפל.

מתאים לשיקום בטיפולי כפות ידיים- יובש קיצוני, אקזמות חורף כשהעור מתקלף, מאזן עור שומני, מתאים לפסוראזיס, אטופיק דרמטיטיס- תינוקות וילדים עם יובש וגרד בעור.

הוא מוסף לפורמולות של העור אבל לא כשחקן מרכזי כמו הגרניום, יסמין, לנבדר, אילנג אילנד, מליסה וההדרים.

אפשר למרוח אותו יחד עם שמן קלנדולה כשהעור יבש, עם קשקשת, מגרד שגורם לפציעת העור.

השמן יותר מתאים כשלא יודעים מה הסיבה, אם אין טריגר נפשי או שינוי שגרם לבעיה.

אזהרות- בגלל שהוא מקומי ונקודתי אז לשמן אין כל כך אזהרות, לא נחשב למקובל במבער.

 

מ. פלפל שחור

מקור- הודו, אינדונזיה, מלזיה וסין. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של גרגרי הפלפל המיובשים.

הפלפל גדל כמו אשכוליות. פלפל שחור הוא עם הקליפה, פלפל לבן הוא פלפל שחור בלי קליפה, הירוק מהפרי בוסר, הפלפל האדום נכבש בחומץ אחרי שהבשיל ויש בו את החומר הפעיל פפרין שמגרה את מערכת העיכול.

צמח רב שנתי, מטפס, מגיע לגובה של כעשרה מטרים, גדל בארצות טרופיות בתנאי לחות וחום. מתחיל לפרוח בשנה הרביעית שלו ונחשב לצמח תבלין אוניברסלי יחד עם המלח. הוזכר בכתבים הודים מאלף שנה לפני הספירה על תכונותיו יחד עם תבלינים הודים נוספים. התחיל בשימוש קולינרי והיה נחשב ליקר מאוד.

נחשב כעוצר מחלות כמו מלריה, דיזנטריה (שלשול כרוני מזיהום), כאבי בטן ובעיות עיכול שונות.

נחשב לתבלין חם, ממריץ, פותח חסימות, מרגיע כאבים פיזית.

בעל יכולות אנטי בטריאלית לחסל פרזיטים (כמו רוב התבלינים), אנטי ויראלי, מטפל בשפעות והתקררות בצורה שהוא מחמם ומחסל חיידקים.

אפשר למרוח על הרגליים כמו הג'ינג'ר בזמן מחלה אקוטית ומחסל את החיידק שגרם לחום.

נחשב לשמן קלאסי בכל המרקחות האורטופדיות- ממריץ, משכך כאבים.

אזהרות- אסור לנשים בהריון ומניקות, לא מתאים לחולי אפילפסיה, לא מומלץ לחולי יתר לחץ דם ולתינוקות וילדים מלבד הורדת חום.

 

מא. ציפורן

מקור- סרי לנקה, מדגסקר, זנזיבר. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של ניצני הפרחים.

הציפורן בעל פרחים צהובים ו-ורודים, נחשב לעץ חשוב, מפרנס את תושבי סרי לנקה.

אחרי שהפרחים מתייבשים הם נראים כמו מסמרים. צמח מאוד נפוץ בתבלין ונחשב כמחטא חזק מאוד.

הצמח נחשב לאנטי ספטי חזק מאוד, אנטי דלקתי, דוחה חרקים, מזיקים, יתושים ונמלים.

השמן משפיע על העור במקרי אקנה, פצעים, כיבים. נחשב למאחלש מקומי ומרדים- מעולה לכאבי שיניים וחלק מאורטופדיה- ממריץ, מחמם, מניע, משכך כאבים ואנטי דלקתי.

ישנה סנרגסטיקה של ציפורן+ לימון+ מור לצחצוח שיניים ביחד עם אדמת חוור או חימר ירוק. מרטיבים את מבקשת השיניים, שמים מהאבקה על המברשת וטיפה מהסינרסטיקה- נחשב למחטא ומשמיד את כל החיידקים בחלל הפה ומחזק את בריאות החיניכיים. מטפל בנסיגת חניכיים, דלקות בחניכיים ודלקות שונות בחלל הפה, עששת.

אזהרות- מוגבל ל-2-3 טיפות, חריף, חזק, יכול לגרום לכוויות, אסור למשתמשים במדללי דם, לנשים בהרוין, מניקות, ילדים ותינוקות. לא למרוח לא מדולל- עלול לעשות כוויות.

 

מב. קג'פוט

מקור- מלזיה, אוסטרליה. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של הענפים והעלים הצעירים.

פירוש השם שלו הוא גזע לבן, מזכיר את הניאולי. עץ ירוק בעל גזע גמיש וצומח לגובה של כ-30 מטרים. בעל פרחים לבנים, עלים צרים, קליפת הגזעבהירה, ספוגית ומתקלפת.

השמן משכך כאבים טבעי וחשוב לכל סוג הכאבים.

נחשב למרגיע- כאבי בטן, שרירים, כל הכאבים במערכת השלד- פרקים, מפרקים,  הילדים היו משתמשים בו לכאבי ראש, שיניים, אוזניים, נחשכב למטהר ולמאזן באופן כללי של הגוף.

משפיע על מערכת הנשימה בטיפולי התקררות, ברונכיטים, שפעות, מחלות חום ויראליות.

במערכת העיכול מתאים לכאבי בטן, עיוותים, התכווציות במריחה חיצונית.

השפעותיו על העור- מטפל בהרפסים (אנטי ויראללי), דרמטיטיס, ולבעיות כאב ממקור אורטופדי- שרירים תפוסים, התכווציות שרירים, מרגיע (אנטי דלקתי, מזרים, חריף).

אזהרות- לא מתאים נשים בהריון ומניקות, ילדים מתחת לגיל 5, מומלץ לערבב אותו עם עוד שמנים עדינים שיאזנו את החריפות.

 

מג. קינמון

מקור- אינדונזיה, סרי לנקה. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של קליפת גזע העץ.

תבלין מוכר, חם, משמש בעיקר בחורף, עץ ירוק כל השנה שצומח לגובה של כ-15 מטרים, פרחים לבנים, קטנטנים, פירות אובליים ובעלי ריח חזק.

נחשב לשמן הכי חם בארומטרפיה, חריף, חזק ומעורר אנשים שסובלים מקור- בעיקר בקצוות שמים טיפה אחת על הגרב באיזור הבוהן (לפני שגורבים), מתאים לאנשים עייפים, מעלה לחץ דם, משחרר שרירים תפוסים על ידי פינוי חומצה לקטית בשריר (גם המנטהעושה את זה), מעודד הזעה ולכן טוב למחלות חום כשמומלץ לייזע את המטופל וחלק ממרקחת אורטפדית- מצבי דלקות, כאבים במערכות שלד שריר- שרירים, גידים, רצועות, מפרקים, פרקים עוותיות, התכווציות ונחשב למניע דם ומשכך כאבים.

נחשב לשמן אנטי בקטריאלי, אנטי פטרייתי, אנטי דלקתי ואנטי ספטי. בחורף מומלץ לפזר שמן קינמון במבער וזה נותן תחושת חום בחדר.

משפיע על מערכת הנשימה בכך שהוא מתאים לכל מצבי הקור כולל הצטננות, השפעות, התקררות ומחלות זיהומיות.

במערכת העיכול נחשב למפיג גזים (מניע סוגי תקיעויות), מצבי קור במערכת העיכול (כאכילת תבלין ונחשב לעוזר בהורדת סוכר).

אזהרות- חם מאוד, להיזהר במינונם, לא מתאים לנשים בהריון, מניקות ולילדים מתחת לגיל 5.

 

מד. קאסיה

מקור- דרום מזרח אסיה (הודו, אינדונזיה), לאוס, מלזיה, טאיוואן, תאילנד, ויטנאם. דרך הפקה- זיקוק בקיטור מקליפת גזע העץ.

דומה מאוד לקינמון מבחינת החומרים הפעילים. צמח ירוק כל השנה, בעל טעם וריח מתקתק, העץ גדל לעד 10 מטרים. קליפת העץ אפרפרה ועליה מאורכים. הקאסיה משמש יותר בפן הרגשי (מקינמון) יותר מתוקה ועדינה, פותחת את הנפש והרגש, מתאימה במיוחד למבוגרים שתמיד קר להם, גם קור רגשי שקשה להם להביע רגשות ושהלב סגור, שמפחדים להרגיש, משתלב מצויין עם התפוז מר למקרים אלו.

מניע אנשים עייפים וחלשים, מעלה חיוך על הפנים ובטחון עצמי, שמן מעודד, של תקווה, פותח את הלב בשילוב עם יסמין\ אילנג אילנג מטפל בטראומות.

מחזק את ערכת החיסון, שמן חם וגורם להזעה מצבי התקררות שצריך לחמם ולייזע את המטופל. מטפל במערכת הנשימה ובהצטנניות.

מתאים לעור יבש שגורם לזרימת דם ולחלוח של העור.

אזהרות- לא למרוח נקי וישירות על העור, לא מתאים לנשים הרות, מניקות ולילדים מתחת לגיל 5.

 

מה. קמומיל רומאי\ קווחן אציל\ קמומיל גרמני

מקור- איטליה, צרפת, דרך הפקה- זיקוק בקיטור של הפרחים.

אחד השמנים היקרים, נמכר בחצי בקבוק, מתאים לבעיות עור עדינות, רגישות ושווה את המחיר למצבים אלו.

גם אם שמים 2-3 טיפות שלו בפורמולה הוא עושה את ההבדל.

אחד מצמחי המרפא המוכרים אצל ההרבליסטים, משמש בעיקר להרגעה (של הכל)- עור, נפש, מערכת עצבים, כאבים.

יש עליו המון מידע בספרות האתיקה ושימש למחלות חום, כאבי בטן, אי סדירות במחזור ואפילו מבהיר שיער.

משפיע על כאבים באופן כללי, כאבים ראומטיזם ואורטופדים שונים, כאבי ראש, כאבי עצבים, אוזניים, שיניים (במריחה על הלחי), אפשר לשים כמה טיפות שלו ברטייה וחובשים אותו לנקעים ולדלקות פרקים.

חליטת הצמח במשקה מתאים לבעיות העיניים- גרד, אדמומיות, אלרגיה, שעורה, דלקת, יובש. לחלוט את הצמח במים חמים ואז עם צמר גפן להעביר פעם אחת על המקום.

שמן חובה לתינוקות ולילדים בבית, מצרך חיוני ומושלם למצבי דרמטיטיס, פסוראזיס, אלרגיות עור מורכבות כמו אטופיקדרמטיטיס, פריחות, גירויים, גירודים, אדמויות, דלקת, טיפול בכוויות, ריפוי חתכים, אקנה, כיבים, דימומים ושמן חשוב לתפרחת חיתולים.

השמן משפיע על הנפש על איזור מקלעת השמש, מרגיע, משחרר, מטפל בנשירת שיער על רקע רגשי, משחרר מתחים וחרדות (במבער).

אזהרות- אין אזהרות, מומלץ מאוד. מספיק להשתמש במינונים קטנים.

* קמומיל כחול\ בבונג

מקור- גרמניה וספרד. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של הפרחים.

צמח מאוד דומה לרמומיל הרומאי. ההבדל היחיד בינהם זה שיש בו את החומר אזולן- נותן לשמן את הפיגמנט הכחול שלו וידוע בתכונות האנטי דלקתיות שלו ממדרגה ראשונה עם תכונות מרגיעות.

נחשב למרגיע נפש ומרגיע כאבים.

אזהרות- לעיתים אנשםי רגישים לאזולן ויוכלים לפתח רגישות לחומר לכן עדיף הרומאי. לא לשימוש לבעלי רגישות ליוד, בעלי רגישות בבלוטת התריס, לא לנשים בהריןו ב3 החודשים הראשונים להריון ופחות בטוח לתינוקות.

* אקזמות- בעיות עור. מתחלק ל-4 סוגים

יבשה- קשקשת לבנה וגרד- מתאימים שמנים יותר עמוקים כמו שמן שומשום עם נוגדי אלרגיה כמו אקליפטוס, מליסה וגרניום שמושכים נוזלים.

רטובה- מגרד עד הפרשה- שמני בסיס קלילים כמו חוחובה.

דלקתית- אדומה. חום על גבי הוער- יתאים קמומיל כחול.

פסיכוסומטית- תופיע עקב שינוי רגש כמו התחלת בית ספר, לחץ, צבא, סטרס ממבחנים- נוסיף שמנים רגשיים כמו יסמים, ברגמוט, רוז וכ'.

* קמומיל יתאים לכל המצבים.

 

מו. קמפור

מקור- סין ויפן, דרך הפקה- זיקוק בקיטור של ליבת העץ, השורשים והענפים.

העץ הוא ירוק כל השנה, מגיע לגובה של עד 30 מטר, בעל ענפים דקים ועלים ארוכים, יש לו פירות עגולים, קטנים וכהים. את השמן מפיקים מעצים שמלאו להם 50 שנה.

התוצר של החומר הם גבישים שמכילים את החומר הפעיל ובתעשיית צמחי המרפא משתמשים בו בקפסולות.

ברפואת הצמחים נחשב לצמח מאוד שימושי. בסין השתמשמו בו לבעיות אורטופדיות, התקררויות שונות ומחלות חורף.

מטפל בכל סוגי הכאבים שמקורם בשלד- כאבי עצבים, שרירים, רקמות חיבור, אנטי דלקתי, נוגד עוויתות והתכווצויות בשרירים. מטפל בכאבי פרקים ומפרקים. מתאים לכאבי גב תחתון, נחשב לממריץ ומניע. מעלה את לחץ הדם, משפר זרימת דם היקפית.

במערכת הנשימה נחשב למפחית ליחה (מייבש) וכשיש לחות הוא מניע ופותח, טוב לשפעת והצטננות, נזלת, סינוסיתיס ומייבש ליחה.

מבחינת הנפש- לשמן מיוחד תכונות נוגדות דיכאון, משפר זיכרון לקוי וטוב לתשישות וחולשה.

אזהרות- שמן מאוד חריף ועוצמתי, מגיע עם הרבה אזהרות. לצמח דרגת רגילות גבוה, אסור לחולי אפילפסיה, במינון מופרז עלול לגרום לסחרחורות, כאבי ראש, לתחושת חום וחוסר שקט. אסור לשימוש לנשים להריןו ומניקות, תינוקות וילדים. אסור לשימוש למי שנוטל תרופות הומאופתיות ואסור לשימוש אנשים עם יתר לחץ דם.

 

מז. קפסיקום\ פלפל חריף\ צ'ילי

מקור- מקסיקו. דרך הפקה- מיצוי גרעיני הפלפל הטחונים בכבישה קרה.

הובא למערב במאה השישית לספירה, צמח תבלין ידוע. כדי להשתמש בו צריך לדלל אותו מאוד עם שמן בסיס ובעיקר שימש לבעיות אורטופדיות לחמם ולהניע.

אזהרות- לעולם לא לשים אותו על מקום פתוח, פצוע, מגרד, אדמומי ולא לחבוש את המקום.

נחשב למחמם מאוד, יכול לשמש לדלקות פרקים ומפרקים, מטפל ברצועות מודלקות, כואבות, קשיחות, שרירים תפוסים, אנטי דלקתי חזק ומאלחש. מתאים לנקעים, מזרים דם ולאנשים שסובלים מקור בקצוות.

במקסיקו השתמשו בו למחלות חורף (כתזונה), במרקים היה מחטא בקטריות וחיידקים.

אזהרות- צריך להזמין אותו בהזמנה מיוחדת אסור לנשים בהריון, ילדים, חולי אפילפסיה, חולים עם יתר לחץ דם, להמנע ממגע עם העיניים, לא לסגור את המקום לאחר מריחה עלול לעשות לכוויה.

* באופן כללי מומלץ לא להשתמש בו, יש תחליפים טובים יותר.

 

מח. קרדמון (הל)

מקור- אסיה (הודו, סרי לנקה), דרך הפקה- זיקוק בקיטור של הפירות המיובשים.

שיח דמוי קנה סוף (חלול) מגיע לגובה של עד 15 מטרים, בעל פרחים קטנים בצבע צהבהב, פירות ירוקים, חיוורים שמכילים זרעים אליפטים. גדל בעיקר ביערות טרופיים לחים.

השימוש בצמח התחיל לפני כ-300 שנה. היפוקרטס התמש בו לכאבי סיאטיקה (כאבי הקרנה, בעיות אורטופדיות, כאבים מאמצע הישבן עד הברך\ אחת הבהונות).

בעל תכונות מחטאות, נוגד עוויתות, מרפה שרירים, משכך כאבים, מכיל את החומר CINEOL  שעובד על תקשורת עצב שריר, משחרר שרירים תפוסים, כאבים במערכת השלד, כאבים פרקים ומפרקים, ליקויים בזרימת הדם, כאבי עצבים.

מערכת נשימה- נחשב למחזק חיסון, מייבש ליחה, נחשב למעורר תאבון.

צמח אפרודיזיאק- מעורר תשוקה גם אצל גברים וגם לנשים- נחשב למניע ולמחמם.

מערכת עיכול- מוסף לקפה או לארוחות כדי להקל על העיכול, מכיל אנזימים. את השמן אפשר למרוח על הבטן למצבי כאבי בטן, בחילות, גזים, נפיחות לא מוסברת, תסמונת המעי הרגיז, שלשולים.

אזהרות- אסור לנשים בהריון, מניקות, ילדים מתחת לגיל 5.

 

מט. רוזווד

מקור- ברזיל, פרו. דרך הפקה- זיקוק בקיטור של גזע העץ הגרוס.

נחשב לבן זוג הנשי של הארז.

גזע גדול שהלב שלו ורוד ומכך שמו. נחשב לעץ עוצמתי, חזק ויש עליו הרבה סיפורים עממים ומסורות לילדי ברזיל ופרו. העצים גדלים על ראשי ההינדים והאמזונס. הנערים שעברו טרס בגרות מנער לגבר היו צריכים לעשות מסע להרי האינדים של כמה שבועות, לטפס בפסגות ולהביא ענף שהיה עליו פרח ולחזור לכפר כשבמסע עברו תהליך הישרדות הישרדותי וחוסן.

יש לו ליבה ורודה, עדינה ומצד שני עוצמה. עץ גדול במיוחד והיום נמצא בסכנת הכחדה. שימש לתעשיית הרהיטים ובגלל המחיר כבר לא שימושי לזה. האינדיאנים השתמשמו בו בגלל איכויותיו האנטי בקטריאליות, אנטי ספטי, מחזק מערכת חיסון ודוחה חרקים.

עור- מחדש תאי עור, נותן טונוס ועמידות לעור, מתאים מאוד לטיפול בטחורים (מחזק כלי דם- שכבת אפיתל), מטפל בקופורוז (נימי דם שבירים), מאחה פצעים, מחליק קמטים. משפיע ומחזק רקמות חיבור ומעניק לחות טבעית לעור.

צמח עוצמתי ועדין גם יחד. מחמם את הנפש, נותן עוצמה, יכול לשרוד במצבים קשים והסתגלות לשינויים. מחבר לאינטואיציה ולאינפורמציה פנימית או רוסמית (מבפנים או מבחוץ- קשור לצאקרת הכתר ולאדמה ומקלעת הנפש).

מבהיר את המחשבה, נוגד דיכאון, שמן שמסייע למצבי התלבטות, מיוכד לאנשים שלא מצליחים להגיע להגשמה עצמית, מחזק בטחון עצמי. מתאים לבני נוער שעוברים מבגרות לילדות- מלטף ומרכך את התהליך, מחזיק את היד (יחד עם מליסה). יכול להמתיק את הדרך עם יסמין, לנדים יתאים עם רוז, שילוב עם פטשולי או סנדלווד שנותן שורשים מתבקש.

ילדים שעוברים התעללות מבריונים לתת להורים למרוח פעם בשבוע על הגב והשכמות- נותן חוסן.

טוב גם בעיסוי וגם בהרחה, נותן התרוממות וביטחון. מתאים לאנשים שמוכים ותשושים מהחיים. נחשב לנותן אנרגיה חזק גם מהרחה מהבקבוק.

עוזר לעשות מדיטציות עוצמתיות מאוד ונחשב לאפרודזיאק- מעורר תשוקה.

אזהרות- לא מתאים לנשים בהרין בעיסוי גוף מלא אלא מקומי (קופורוז, טחורים). לא לילדים מתחת לגיל 5.

 

נ. רוזמרין (שיבולת נרד)

מקור- ארצות הים התיכון, דרך הפקה- זיקוק בקיטור של הצמח כולו.

צמח עמיד מאוד, רב שנתי- צומח כל השנה, מגיע לגובה של עד כ-2 מטרים עם עלים צרים.

בעבר הצמח שימש בעיקר לריכוז. היו עושים ממנו כתרים ומניחים אותם לפני משימות מיוחדות כדי ל"החיות" את המוח בגלל תכונתיו הממריצות והמעוררות. שימש לטקסים של כישוף ומאגיה, היו עושים ממנו מטאטאים כדי לגרש רוחות וביוון היו מורחים את התשרית שלו על הכבד או על הראש של אנשים שחשבו שיש להם דיבוק או שהתלוננו על חלומות רעים.

השתמשו בצמח לטפל בפחדים ובחרדות. התכונות הקלאסיות שלו הם למערכת הלב והדם ומטפל בהמרצת דם, חיזוק הלב ומערכת הדם, מחזק טונוס של כלי דם, יעיל בטיפול בורידים בולטים וכאבים, דליות, טחורים, טרשת עורקים וקופרוז (ובכל המקרים שכלי הדם פגועים\ שבורים).

השמן נחשב למשכך כאבים, יעיל בטיפול במצבי ראומטיזם, דלקות פרקים ומפרקים, כאבי שרירים, ממריץ כללי, אנטי דלקת ואנטי אוקסידנטי (נוגד חיצון).

השפעות על העור- השמן מטפל בצלוליט (עם גרניום), מהדק עור רפוי, מאזן הפרשת שומן על גבי העור, מתאים לטיפול בעור שמן ובעייתי (אקזמות רטובות), מאוד חשוב לבריאות העור של הקרקפת והשיער- הרוזמרין מזין את השיער דרך מחזור הדם.

שימושי לטיפול בכינים לילדים מעל גיל 5.

מתאים לאמבטיות רגליים לאחר יום עבודה לאנשים שמרגישים התכווציות, עומדים הרבה על הרגלים יחד עם גרניום ורוזווד.

השפעות על הנפש- מטפל בחולשה כללית ועייפות. ממריץ ומחזק מערכת עצבים, מחזק זיכרון וריכוז, מבהיר את המחשבה ונחשב לאפרודיזיאק (מעורר תשוקה).

אזהרות- לא מתאים לנשים בהריון ומניקות, לילדים מתחת לגיל 5, לבעלי לחת דם גבוה, חולי אפילפסיה.

 

נא. רבנסרה

מקור- מדקסקר, דרך הפקה- זיקוק בקיטור של העלים.

עץ ירוק עד, צומח לגובה של כ-15 מטרים. מקור השם שלו הוא "עלה טוב" ולכל חלקי העץ יש ניחוח שקצת מזכיר את האקליפטוס אך לא מאותה משפחה. מכיל כמות מועטה של מנטול. רוב החומר הפעיל הוא פינן (יש אותו גם באורן) ולינלול (חומר מרגיע מאוד).

השמן האתרי הוא די חדש (נכנס בשנות ה-80), שמן אנטי בקטריאלי, אנטיפטרייתי, אנטי ויראלי ממדרגה ראשונה והוא שמן עם עוצמה עדינה, רכה ומעולה לבעיות נשימה- מתאים לצינון, שיעול, שפעת, ברונכיט, אסטמה, משחרר ליחה תקועה (פחות אגרסיבי מהכוסברה), דלקות סינוסים, אלרגיות שמתבטאות במערכת הנשימה (גם עונתיות). נחשב למחזק את מערכת החיסון, מחזק ומעודד ריפוי פיזי ואנרגטי כללי שמשקם ומרומם.

השפעות על העור- הוא לא הכי קלאסי לעור אך יכול לטפל בבעיות עור ויראליות כמו יבלות, פריחות אך הלבנדר, האליפטוס הלימוני והמליסה יתאימו יותר.

מבחינה אנרגטית יש לרבנסרה תדרים ארוכים וחזקים לכן אפשר לעבוד עם השמן אנרגטית על כל הגוף ואיפה שצריך, משולב למדיטציות וטיפולי הילניג. משלבים ממנו בעיסוי ארומטרפי לקראת הסוף כשהנשימה פנויה והיא משחררת כאבים ואת הגוף.

השפעות על הנפש- מעוררת את הנפש, משחררת עייפות, מוציאה מדיכאון, מאזנת תדרים אנרגטיים של הגוף ומגבירה ומעצים תחושות אנרגטיות.

אזהרות- שמן עדין מאוד ולכן אפשר להשתמש איתו עם כולם.

 

נב. שומר

מקור- נפוץ בכל העולם אך בעיקר באגן הים התיכון, דרך הפקה- זיקוק בקיטור מהזרעים.

שיח שצומח לגובה של כ-2 מטרים, בעל פרחים צהובים, עגולים והזעים הם משיא הפרח. הרומאים השתמשו בו בעיקר במסעות משום שהוא משמש כיחידת מזון קלה, קטנה ומזינה. שמים בכיס את הזרעים ואכליתם מביאה לתחושת שובע לאורך זמן.

משם השימוש שלו מקושר עם מערכת העיכול- נחשב למפיג גזים, מרגיע כאבי בטן, מסדיר פעולת מעיים (אפשר להשתמש בו גם בחליטה של הזרעים או במריחה של השמן על הבטן עם שמן בסיס), מוריד נפיחות ובצקתיות, מאוזכר בגמילה מאלכוהול ומוריד את הצורך בו בגלל ההרגעה של הכבד.

במערכת הנשית שמן השומר נחשב לשמן פיטו- אסטרוגני (דומה להורמון הנשי, מעודד איזון הורמונלי נשי אך פחות טוב מהרוז ומתאים לשחלות פוליצסיטיות). כשנשים בהריון צורכות את הצמח עצמו הוא נחשב למעשיר את החלב בחומרי תזונה ומומלץ למניקות- דרך החלב השומר מגיע לתינוק ומרגיע לו את מערכת העיכול.

השפעות על העור- מחזק ועובד על אליסטיות וטונוס של העור, טוב לבניית רקמות חיבור ומתאים לעיסוי ספורטאים שסיבי השריר שלהם נקרעים ויש צורך לחבר בחזרה.

אזהרות- לא מומלץ לסובלים מאפילפסיה, לא מתאים לנשים שסובלות מעודף יצור אסטרוגן. יש להשתמש בכמויות קטנות.

 

נג. תפוז מר

מקור- צרפת, טוניסיה ופרגוואי, דרך הפקה- כבישה קרה מקליפת הפרי.

אחד השמנים היותר מרגיעים שיש לארומטרפיה להציע. רוב ההדרים מאוד חזקים על מערכת העצבים ברמת ההרגעה אך התפוז המר עושה ממש "שקט בראש".

מכונה שמן "שלום בית"- עושה דממה בבתים שיש בהם הרבה ויכוחים, רעשים (בין ההורים, האחים, נכדים) ואם נרצה להעלות את השמחה והאהבה נצרף את שמן האילנג אילנג.

דומה מאוד לשמן הברגמוט בהרגעת קשה וריכוז, היפראקטיביות בילדים. נחשב למרגיע רגשות סוערים, התפרצויות זעם, עוזר לשחרר רחמים עצמיים, מרגיע פלפיטציות (דפיקות לב מואצות עם לבנדר על כף היד ולהניח על בית החזה).

ממתן ומאזן מצבי רוח- יותר מדי היפר או דיכאון ודאון.

מחזק את מערכת החיסון בכל שהוא משחרר את הסטרס שמחליש אותה.

מתאים למצבי עייפות נפשית ופיזית.

השפעות על העור- אומנם נחשב לשמן פוטוסנסטיבי אך הוא אנטיספטי, אנטיבקטריאלי, אנטי פונגלי (נוגד פטריות), מאזן הפרשת שומן על גבי העור ויעיל לטיפול בעור יבש ועייף.

* עיקר השימוש שלו הוא דווקא רגשי ומתאים לעיסוי, מבער, הרחה ישירה מהקבוק.

אזהרות- פוטוסנסטיבי- זהירות בחשיפה לשמש.

* תפוז (מתוק)

מקור- סין, הודו, ישראל והרזיל, דרך הפקה- כבישה קרה מקליפת הפרי.

תפוז של עץ המאכל, שמן מפרי ההדר שהשפעותיו בעיקר על הנפש.

נחשב לשמן מרגיע סטרס וחרדות, מרומם ומעורר נפש.

מטפל בהפרעות של מערכת החיסון בהתקררות ושפעות. נחשב לאנטי ספטי, אנטי בקטריאלי, עוזר להרגעת פלפיטציות (דפיקות לב).

בעל ריח מתקתק ומוסף לאזן פורמולות בעלות ריח חריף וחזק.

השפעות על העור- פוטוסנסטיבי, מרענן ומחיה עור יבש ורגיש, מאזן הפרשת שומן על גבי העור, מעניק ברק וזוהר עם חיוניות לעור. מכיל ויטמין C שנחשב לאנטי אייג'ינג.

מוריד נפיחות ברקמות ובצקות, בעל יכולת ניקוי מדהימה. אםשר לעשות איתו מי פנים עם שמן שקדים.

מחטא את העור מכל פגמי היום- אבק, זיהום אויר ונותן פנים רכות ונקיות.

אזהרות- השמן בטוח לכולם אך נחשב לפוטוסנסטיבי ויש להיזהר בחשיפה לשמש.

 

נד. תימוס (קורנית)

מקור- ספרד, מרוקו וצרפת, דרך הפקה- זעקטק בקיטור של העלים והפרחות.

השימוש של הצמח התחיל במצרים העתיקה- בתהליך חניטת המתים, צמח מחטא, אנטי בקטריאלי, משמר. היפוקרטס השתמש בתימוס לצורכי רפואה ולטיפול בדלקות, זיהומים ומניעת מגפות.

משמעות המילה של תימוס ביוונית היא לבשם- השתמשו בו לבשם את האוכל וראו שהאוכל נשמר לאורך זמן ולא התפתחו בו בקטריות.

על פי ספרי הרפואה הבריטית, התימוס מוזכר לטיפול בבעיות נשימה כמו שיעול ולדקות גרון, שקדים וליחה. נחשב לאנטי ספטי, שמן חזק וחריף מאוד ולכן מאוד יעיל לטיפול בבעיות בפטריות שלא שורדות אותו.

הצמח נוגד חימצון (אנטי אוקסידנטי), מחזק מערכת חיסון.

נחשב לאנטי טוקסי- נוגד רעילות, מתאים לעקצית חרקים, נחשים, עקרבים. אנטי ראומטי- דלקות פרקים ומפרקים, שימוש אורטופדי ונחשב לאנטי דלקתי חזק ביותר.

השפעות על העור- כשנרצה לחמם ולחטא נוסיף אותו לפורמולות. משקם פגיעות ספורט, כאבי שרירים, מפרקים וראומטיזם.

אזהרות- חזק מאוד, לא מתאים לנשים בהריון, מניקות, ילדים ותינוקות. לא מתאים לסובלים מיתר לחץ דם, חולי אפילפסיה. להשתמש במינונים קטנים ולא באופן ישיר על העור. נחשב למייבש.

 

סיכום הצמחים לפי חלקיהם:

תפקיד השורשים: קרקוע, חיבור לאדמה מבחינה אנרגטית\פיזית\ נפשית, מטפלים במערכת העיכול.

שורשים לדוגמא- פצ'ולי, סנלדווד, ג'ינג'ר.

תפקיד הגזעים: חוסן, חוזק, בטחון עצמי, יכולת האדם לשאת את עצמו, חיזוק של הגוף והליבה ברמה פיזית ורגשית.

גזעים לדוגמא- ארז, רוזווד, סנדלווד, קינמון.

תפקיד השרף: מחזקים מערכת חיסון, מאחים ומרפאים פצעים (רקמות ריריות, כיבים ופצעים).

שרפים לדוגמא- מור, לבונה, וניל.

עלים וענפים: עוזרים לכל האיברים החיוניים הפנימיים- מתאימים לבריאות הכבדף כליותף טחול וכ'. סוג של חוסן למערכת שלו.

עלים וענפים לדוגמא- אקליפטוס, קג'פוט, לבנדר, תימוס, מרווה, נענע, מנטה, פלמה רוזה, עשה לימון, מיורם, ברוש, הדס, ג'וניפר, גרניום, רוזמרין.

תפקיד הפירות\ קליפות הפרי: חיזוק מערכת חיסון, מרגיעים נפש ואת מערכת העיכול.

פירות לדוגמא- הדרים, פלפל שחור, אגוז מוסקט.

תפקיד הזרעים: כל זרע יש לו פוטנציאל להיות צמח שלם, נחשבים לעוצמתיים מאוד, ספציפים למערכת העיכול.

זרעים לדוגמא- ציפורן, אילנד אילנג, יסמין, רוז, נרולי, קמומיל, לבנדר.

תפקיד הפרחים- עובדים על נפש, עדינים, מרוממים מצבי רוח.

פרחים לדוגמא- הל, שומר, קפסיקום, כוסברה.

 

אבחנה מבדלת בין המרגיעים (לפי עוצמה):

א. מיורם- המפיל והמרגיע מס' 1. "נשק יום הדין". ננסה שמנים אחרים עד שנגיע אליו.

ב. מרווה- אחד מתחת למיורם, כשרוצים לעשות ריסטרט לאדם תנועתי, פעלתני, מרגיע תנועות גוף וטיקים עצבניים, מרדים.

ג. יסמין- מרגיע הנפש האולטימטיבי, נותן ביטחון, משחרר דיכאונות והתקפי זעם. מתאים להרבה נושאים רגשיים כשלא יודעים מה המקור שלהם, נחשב לבטוח. מתאים לאנשים תחושים.

ד. יסמין- מרגיע נפש ספציפי כשמעורב מעבר חדש- גיל התבגרות, מעבר דירה, חתונה, מעבר למדינה אחרת, התחלת לימודים\ גן\ עבודה וכל דבר חדש שמטלטל ומשנה את הסטטוס.

ה. לבנדר- מרגיע נפש אולטימטיבי כמו היסמין, מרגיע באופן כללי- לכל המצבים כגון גוף, נפש, עור, מערכת עצבים, מרדים וגם מרים לפי הצורך.

ו. ברגמוט- מרגיע נפש, מתאים לאורינטציה ספציפית לילדים ולהיפר אקטיביות, עדין ועוצמתי.

ז. תפוז מר- דומה לברגמוט. נחשב "לעושה שקט בראש", מתאים למחשבות טורדניות, התקפי זעם ודיכאונות.

ח. נרולי- מעניק שלווה, גם לנפש, גם לעור, מאפשר לפלוט את מה שמיותר.

ט. רוז- הרגעה שקשורה לנושאי נשים ודימוי גוף, שלמות עצמית, חיבור ונשיות.

י. הדרים- לימון, טנג'רין, אשכולית- מרגיעים בכך שמרימים את האדם, נותנים תחושת רעננות ומצב רוח.

יא. ארז- מחזק ונותן ביטחון עצמי, מרים.

 

 

פורמולות ושילובים

פורמולה לכאבי מחזור= שמן שומשום (מחמם ומניע)+ מרווה מרושתת עיסוי לבטן לכאב אקוטי, חזק.

יבלות ויראליות\ רגילות= ניאולי + לימון+ מליסה.

הפרעות שיניים\ חניכיים= ציפורן+ לימון+ מור לצחצוח שיניים ביחד עם אדמת חוור או חימר ירוק. מרטיבים את מבקשת השיניים, שמים מהאבקה על המברשת וטיפה מהסינרסטיקה- נחשב למחטא ומשמיד את כל החיידקים בחלל הפה ומחזק את בריאות החיניכיים. מטפל בנסיגת חניכיים, דלקות בחניכיים ודלקות שונות בחלל הפה, עששת.

צלוליט= רוזמרין + גרניום.

נשירת שיער= רוזמרין + ארז+ לבנדר.

קנדידה= שמן אורגנו + שמן זית.

ניקוי לימפות= ג'וניפר + גרניום.

פירוק חומצה לקטית= קינמון + מנטה.

הפרעות עור= לבנדר + הלקסריסיום.

הפרעות נשימה= רבנסרה, הדס, לבונה (לילדים), אקליפטוסים.

שקט בראש\ הפרעות קשב וריכוז= תפוז מר + ברגמוט.

הרגעת נפש= יסמין + ברגמוט.

נפש בהקשר של נשים (PMS וכ')= יסמין + רוז.

שלווה= יסמין + נרולי.

שמחה= יסמין + אילנג אילנג.

הרגעה בחוזקה= מיורם\ מרווה.

מכווצים (כלי דם, טחורים)= לימון + ברוש.

הפרעות במערכת הרביה הנשית= רוז, מרווה, גרניום.

חיזוק ביטחון עצמי ומרכז הגוף= ארז + רוזווד + סנדלווד.

קירקוע וחיבור לאדמה- פצולי + סנדלווד.

מערכת ריריות= מור + לבונה.

אפרודזיאק (מעוררי תשוקה)= פצולי, אילנג אילנג, קרדמון, ג'ינג'ר, יסמין, קינמון\ קאסיה.

 

מחליפים (אחד את השני אם חסר אחד אפשר להשתמש בשני כי הם דומים בחומרים פעילים)

נענע= מנטה.

לימון= ליים.

תימוס אדום= תימוס לבן.

קינמון= קאסיה.

קמומיל רומאי= קמומיל כחול.

מרווה מרושתת= מרווה רפואית.

עשב לימון= ציטורנלה. (יתושים)

אקליפטוס גלובלוס= אקליפטוס לימוני.

ג'ינג'ר= שומר. (מערכת עיכול).

אגוס מוסקט= קרדמון= נאולי. יש בהם CINEOL לתקשורת עצב שריר.

הדס= רבנסרה= לבונה. (מערכת נשימה\ מדיטציות).

מאי צאנג= עשב לימון= מליסה. מכילים ציטרונל.

אקליפטוס לימוני= מליסה= לימון (אנטי ויראלי).

 

שמנים בעלי חומרים פעילים

CINEOL- אחראי על תקשורת עצב שריר. אגוס מוסקט, קרדמון, נאולי.

אזולן- פגמנט שקיים בפצ'ולי ובקמומיל הכחול- מרגיע עור, אנטי דלקתי.

מנטול- נענע, מנטה, אקליפטוס, רבנסרה.

צינטורנל- עשב לימון, ציטרונלה, אקליפטוס לימוני, מליסה- אנטי ויראלי, מרחקים יתושים.

לימונן- לימון, ליים, תפוז, טנג'רין, מדרין- מחטאים.